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    糖尿病可以吃月餅嗎

    2023-01-08 19:52

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    很多糖尿病的患者很想知道能不能吃月餅,糖尿病的患者在血糖穩(wěn)定的情況下,可以少量的嘗一下月餅,只要適當(dāng)把握分寸。在吃月餅的時(shí)候有幾個(gè)注意事項(xiàng):
    1、要選無(wú)糖月餅,但一定要注意看食品的配料表,選擇不添加白砂糖、蔗糖、麥芽糖、葡萄糖等無(wú)糖食品,可以選擇添加木糖醇的月餅。
    2、盡量少吃月餅,適當(dāng)?shù)膰L嘗味道,每天吃一小塊,對(duì)血糖不會(huì)有太大的影響。
    3、在吃月餅的同時(shí)必須相應(yīng)的減少主食的攝入,增加每天的運(yùn)動(dòng)量。糖尿病的患者在吃月餅的時(shí)候,一定要及時(shí)的監(jiān)測(cè)餐后的血糖,看看自己能不能吃月餅。

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