晚上睡覺(jué)腿酸、腿軟一般多見(jiàn)于白天干活太多、運(yùn)動(dòng)太多，小腿肌肉總是處在一個(gè)疲勞、緊張的狀態(tài)下。這種過(guò)度的疲勞、緊張、勞損，會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)疲勞性的無(wú)菌性炎癥。
當(dāng)躺在床上的時(shí)候，肌肉徹底放松，放松之后白天積累的炎癥就表現(xiàn)得比較明顯，就會(huì)感覺(jué)腿酸、軟、不想動(dòng)，有點(diǎn)脹、疼、不舒服，這是常見(jiàn)的一個(gè)原因。
當(dāng)然有的時(shí)候，個(gè)別人是因?yàn)檠当旧碛幸欢▎?wèn)題，白天站著的時(shí)候肌肉緊張，腰還比較適應(yīng)，躺在床上之后，會(huì)因?yàn)樘傻淖藙?shì)引起腰的不舒服，同時(shí)有可能本身腰椎有椎間盤(pán)突出的問(wèn)題，躺著的時(shí)候腰椎間盤(pán)對(duì)神經(jīng)根有受壓。
另外，腰椎嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)病，有腰椎管狹窄的病人，有時(shí)候這種姿勢(shì)也可能會(huì)引起神經(jīng)，或者脊髓受壓的情況。在躺著的時(shí)候會(huì)加重，就會(huì)引起腿的酸、軟、難受。其他腿的酸和軟。
還有可能是因?yàn)楹芏嗳擞泄琴|(zhì)疏松，特別是絕經(jīng)以后的婦女，到了晚上之后人體因?yàn)闆](méi)有鈣的補(bǔ)充，經(jīng)常會(huì)引起脫鈣加快，也會(huì)引起腿酸、軟，甚至有時(shí)候抽筋等等。
