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低熱量、高纖維的食物包括葉菜類蔬菜、瓜茄類蔬菜、菌藻類蔬菜等，具體情況如下： 1、葉菜類蔬菜：如韭菜、芹菜、菠菜、白菜、油麥菜、茼蒿等。這一類菜通常含有豐富的...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/17 播放（36195）
"低熱量高纖維食物是減肥人士都比較青睞的，首先比較常見的就是蘋果，蘋果當(dāng)中含有可溶性的膳食纖維和果膠，而且熱量也比較低。其次就是紅薯，紅薯是一種屬于高淀粉的食物，但是含纖維量也...
邱銘盛│中國人民解放軍第四七六醫(yī)院
2023/06/27 收聽(91362)
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朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/04/25 播放（92800）
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高奮│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2023/05/12 播放（53370）
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血壓增高的原因分為兩種：
1、血壓增高病因不明確：即常見的原發(fā)性高血壓的病因并不是很清楚，雖然知道誘發(fā)因素但是根本病因還不十分明確，有一部分人群與遺傳因素相關(guān)；<...
張東│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/01/26 播放（77700）
