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"懷孕初期是可以泡腳的，但是盡量不要用太熱的水，每天晚飯后多出去散步，回來之后用溫水泡腳，不要太長時間。再就是可以補充點熱牛奶，一方面可以解乏促進睡眠，可以補鈣，補充營養(yǎng)。飲食...
常淑燕│臨邑縣婦幼保健院
2023/05/21 收聽(34494)
"女性在懷孕初期沒有說絕對不能泡腳，但是建議盡量少泡腳。如果想泡腳，要注意以下幾點：1、泡腳的時間不要過長，10分鐘左右就可以。2、泡腳時最好是使用溫水，不要用過燙的水，過燙的...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/04/28 收聽(10154)
02:07
山丹│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/09/03 播放（71340）
01:52
孕中期孕婦可以泡腳，泡腳可以促進血液循環(huán)，改善睡眠，緩解下肢腫脹、腰酸背疼。孕中期孕婦泡腳要注意以下幾點： 1、避免去足療中心或者衛(wèi)生條件較差的地方泡腳，避免...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/10/23 播放（78774）
"每天都可以泡腳，足浴是很好的家庭理療的方式方法，也是自我保健一個很好的方法。其實泡腳用不著太多的東西，熱水就很好，把腳放在里邊，讓水溫不用特別高，41-42℃就很舒適。逐漸的...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/01/11 收聽(16774)
01:55
足浴、浸浴是中藥常用的治法，很多四肢逆冷，這種體質(zhì)的人很適合用泡腳的方法，而且是女性朋友更多見。一般泡腳常用氣味比較芳香，藥力比較雄厚的藥物，比如當歸、紅花、桂枝，或者是...
葉霈智│中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
2023/01/13 播放（88268）
"用什么泡腳最好取決于個人的身體狀況，如果沒有任何的特殊的疾病，健康人單一的用熱水泡腳，不添加任何附加物品就可以起到一定的保健作用，特別是晚上熱水泡腳以后，可以加速人體的血液循...
魏愛華│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/11/27 收聽(92088)
"泡腳作為一種保健的、比較方便應用的一個方法，簡便的就是溫熱水，這個熱度在耐受能力之下的一個溫度。一般洗澡的水溫是41-42℃就算挺熱了，所以就是四十幾℃的水泡腳。首先泡腳有一...
楊秀敏│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/06/12 收聽(93854)
01:51
其實最簡單的用溫熱的水泡腳，如果是只用來養(yǎng)生就足夠。溫熱的水溫不宜過高，比如38-39℃，不超過40℃，此溫度比較適宜。腳也能放進去，而且也能多浸泡一會，溫度就比較舒適。...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/05 播放（25497）
泡腳沒有太多的時間限制，有時間就可以泡，沒有時間也可以停頓幾天，但是如果身體有疾病在進行泡腳治療時，最好還是連續(xù)進行操作，能夠使治療連貫，使療效更加的好。如果是用于日常的保健治...
孟慶杰│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/12/05 收聽(72338)
01:56
張婷│中南大學湘雅三醫(yī)院
2023/10/17 播放（77138）
"腳崴傷可以泡腳，但是是分時間的，首先腳崴傷了以后要到急診先拍X片，看看腳崴傷有沒有導致腳部骨折。如果沒有骨折，腳崴傷首先可以冷敷，冷敷的時間為20-30分鐘，每天早晚各一次，...
劉永祥│煙臺山醫(yī)院
2023/03/21 收聽(36286)
01:44
患者腳部腫脹后應避免泡腳，因為腳腫后未明確原因，過度泡腳可能引起新問題，比如感染性疾病，引起感染播散。崴腳后24-48小時內(nèi)也不能泡腳，特別是用熱水泡腳，因為熱水泡腳可以...
黃術(shù)│湖南省人民醫(yī)院
2023/02/06 播放（59136）
