女性在來月經(jīng)的第一天只有一點點，是屬于正常的，可能是由于在此期間子宮內膜剝脫較少所引起的有關，或者與經(jīng)血流通慢有一定的關系。
女性在此期間注意適當?shù)男菹?，不要勞累、受涼，在飲食上吃些偏熱性、易消化的食物。在?-3天隨著子宮內膜剝脫的增多，盆腔血液循環(huán)通暢后，月經(jīng)血就會流出增多，并且顏色也會轉成暗紅色的。
女性也不要過度地緊張，月經(jīng)期一般是在3-7天內，經(jīng)量在30-70ml內，都是屬于正常的。若是女性在來月經(jīng)期間受涼或者是過度勞累，可能會導致月經(jīng)血流出受阻，出現(xiàn)經(jīng)血或者經(jīng)期改變的情況發(fā)生，則不利于女性的健康。
