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"緩解肩膀肌肉酸痛的方法，有按摩、針灸、藥物及物理療法等治療手段。肩膀酸痛可由肌肉牽拉損傷、水腫、痙攣、粘連導致。肌肉損傷、水腫、痙攣、粘連等幾方面因素互為因果，互相影響。按摩...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/05 收聽(55812)
01:35
肩膀酸痛的緩解方法如下： 1、首先要保護好肩關(guān)節(jié)，少去受涼、受寒，注意保暖； 2、緩解時候，也是用一些熱辦法，包括烤電、熱敷，或者貼膏藥，這是比較...
朱瑜琪│中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院
2023/10/09 播放（89024）
"出現(xiàn)肩膀酸痛的癥狀，可以肩膀部位制動，避免劇烈活動、休息，避免拿重物，對局部進行熱敷、按摩，或者是針灸、理療，還可以貼消炎止痛的藥物膏藥緩解疼痛。平時要減少局部的劇烈活動，保...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/24 收聽(83824)
01:49
移平│中日友好醫(yī)院
2023/04/02 播放（97046）
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董克芳│湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/10/16 播放（85426）
01:21
頸椎病引起的肩部酸痛緩解辦法較多，具體如下： 1、少低頭、多仰頭，這樣可使受擠壓的神經(jīng)得到緩解； 2、患者在睡覺時應將枕頭置于頸后位置；
李增懷│河北醫(yī)科大學第四醫(yī)院
2023/06/28 播放（68860）
