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魏曉冬
主治醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

心內(nèi)科

高壓140低壓80正常么

2023-06-24 19:37

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語音內(nèi)容

高壓也就是收縮壓，如果為140mmHg；低壓也就是舒張壓，如果為80mmHg，這種情況是不正常的。
以目前應(yīng)用最為廣泛的診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，如果患者的收縮壓大于等于140mmHg和（或）舒張壓大于等于90mmHg，便認(rèn)為屬于高血壓，這種情況為一級(jí)高血壓，也就是輕度高血壓，有可能通過良好的生活方式干預(yù)后，血壓有望恢復(fù)到標(biāo)準(zhǔn)范圍以內(nèi)。
首先建議患者要戒煙、戒酒，低鹽、低脂飲食，規(guī)律作息，避免勞累、熬夜，運(yùn)動(dòng)減肥，才可以更好的降低血壓。如果經(jīng)過1-3個(gè)月生活方式調(diào)整之后，血壓仍然沒有降到標(biāo)準(zhǔn)范圍以內(nèi)，可以吃降壓藥物輔助降低血壓。

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