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杜琳
主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

針灸科

枸杞怎么吃最補(bǔ)腎

2023-01-02 09:17

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01:18

語(yǔ)音內(nèi)容

枸杞子這味藥不是補(bǔ)腎陽(yáng)的，也不是補(bǔ)腎氣的，它是滋腎陰的，而且不單是入腎經(jīng)，同時(shí)也入肝經(jīng)，它可以治療肝腎不足，是滋補(bǔ)肝腎之陰的一個(gè)藥物。枸杞子洗干凈之后直接嚼服也可以，這是藥食兩用的藥。
另外，一般都是入煎劑，把它放在湯藥里頭也可以。枸杞子可以泡酒，把它泡在酒里頭用酒浸也可以。枸杞子也可以跟粥或者是湯、肉類(lèi)燉煮，也可以起到滋補(bǔ)肝腎之陰的功效，怎么吃都可以。

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