国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    紅肉的功效

    2023-07-08 07:29

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 紅肉的功效
    01:13

    語音內容

    紅肉為高質量蛋白質提供了主要來源,這些蛋白質對生命所有成長階段都非常重要,而且紅肉可以非常好的、簡單的滿足蛋白質的需求。
    也是鐵的一種主要來源,鐵對于女性、處于認知發(fā)展中的兒童,以及其他生命階段都很重要。
    也是維生素B12核心的主要來源,去掉邊緣肥肉的紅肉基本上全是瘦肉,瘦紅肉中發(fā)現(xiàn)的膽固醇含量比較低,與其他類型肉的膽固醇含量相當,所以適合于心腦血管疾病患者,不會增加動脈粥樣硬化的進展。
    當然,如果有心腦疾病,患者需要在醫(yī)生指導下進行藥物治療,同時控制飲食,適當增加有氧運動。

    分享:

    97

    相關推薦

    特別聲明:本站內容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網藥品信息服務資格證書:(京)-經營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved