国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<abbr id="xp29k"></abbr>

朱海燕
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

產(chǎn)后盆骨修復(fù)怎么做

2023-06-08 00:59

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 產(chǎn)后盆骨修復(fù)怎么做

01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

產(chǎn)后盆骨修復(fù)要去正規(guī)的醫(yī)院部門進(jìn)行康復(fù)鍛煉，比如可以平臥、雙腿雙膝彎曲，建議做提肛運(yùn)動(dòng)等，也可以佩戴骨盆矯正帶幫助矯正恢復(fù)，還可以練瑜伽等。產(chǎn)后骨盆恢復(fù)需要一個(gè)過(guò)程，不能過(guò)于著急，如果運(yùn)動(dòng)力過(guò)大、過(guò)度勞累也會(huì)影響身體恢復(fù)，建議運(yùn)動(dòng)要有度。注意產(chǎn)后身體出現(xiàn)不適，比如腰酸背疼，空腹時(shí)不能做運(yùn)動(dòng)，容易加重身體不適。要合理補(bǔ)鈣，產(chǎn)后孕婦會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、缺鈣等情況，需要合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)身體恢復(fù)。

分享:

58

相關(guān)推薦

盆骨修復(fù)怎么做

"盆骨修復(fù)可以通過(guò)以下幾種方法處理：第一、外固定矯正帶：患者通過(guò)外固定矯正帶進(jìn)行局部固定，能夠使骨盆在壓力的作用下逐漸修復(fù)。第二、手法治療：將病人保持平臥位、側(cè)臥位以及俯臥位，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/06/17 收聽(tīng)(28988)

盆骨修復(fù)怎么做

"正常的沒(méi)有損傷和疾病的人，不需要做骨盆修復(fù)，即便是剛生過(guò)孩子的女性，骨盆周圍沒(méi)有任何疼痛不適癥狀的，也不需要進(jìn)行骨盆修復(fù)。有很多不良商家欺騙產(chǎn)婦，在生產(chǎn)之后需要及時(shí)的進(jìn)行骨盆...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/11/23 收聽(tīng)(77920)

產(chǎn)后盆骨修復(fù)有什么方法

產(chǎn)后的骨盆修復(fù)主要是為了預(yù)防由于產(chǎn)后骨盆分離而引起的子宮、陰道壁的脫垂，為了預(yù)防和緩解因分娩而導(dǎo)致的張力性尿失禁癥狀。產(chǎn)后修復(fù)骨盆的方法主要包括：1、絕大多數(shù)的產(chǎn)婦產(chǎn)后骨盆的恢...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/11/19 收聽(tīng)(40532)

盆骨肌底修復(fù)怎么做

"骨盆肌底修復(fù)，是指的骨盆底側(cè)肌肉的康復(fù)性訓(xùn)練，方法是利用相關(guān)動(dòng)作。例如針對(duì)于肌肉力量的肌肉收縮訓(xùn)練，以及適當(dāng)?shù)睦旆潘傻募∪庥?xùn)練，可以使骨盆底肌肉得到有效的康復(fù)。具體的方法是...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/09/01 收聽(tīng)(74918)

產(chǎn)后盆骨修復(fù)的方法都有哪些

產(chǎn)后骨盆修復(fù)的方式通常包括手術(shù)療法和保守療法。手術(shù)療法恢復(fù)起來(lái)比較慢，而且對(duì)身體也有一定的傷害，因此在選擇的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎。建議女性可以在日常生活中盡量做比較容易的運(yùn)動(dòng)來(lái)修復(fù)骨...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/07/04 收聽(tīng)(87938)

盆底修復(fù)是怎么做

"盆底修復(fù)就是針對(duì)于盆底肌肉的功能不良采用的修復(fù)方式，通常有三個(gè)方式：第一、居家自我運(yùn)動(dòng)，來(lái)提高盆底肌肉的功能，起到修復(fù)的作用；第二、借助于盆底的康復(fù)儀做醫(yī)學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練；第三、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:57''

王少為│北京醫(yī)院

2023/06/07 收聽(tīng)(82872)

盆底修復(fù)是怎么做

"盆底修復(fù)指盆底肌的恢復(fù)，有以下幾種方法：1、手術(shù)治療，多用于癥狀嚴(yán)重的患者，如嚴(yán)重的子宮脫垂及陰道前后壁膨出，手術(shù)可以恢復(fù)臟器的正常解剖位置和功能；2、物理治療，主要是鍛煉盆...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/06/17 收聽(tīng)(90846)

盆骨修復(fù)有什么好處

"骨盆修復(fù)在醫(yī)學(xué)上講純屬騙局，有些人會(huì)利用婦女生下小孩的時(shí)機(jī)，大肆宣傳骨盆修復(fù)的作用。正常情況下婦女在生產(chǎn)前，骨盆需要松弛，因?yàn)橹挥泄桥桧g帶松弛后才能保證胎兒的娩出，而在生產(chǎn)后...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院

2023/08/19 收聽(tīng)(17754)

盆骨修復(fù)是什么意思

盆骨修復(fù)實(shí)際上就是盆腔修復(fù)的意思，女性在分娩完之后，特別是巨大兒的時(shí)候，整個(gè)不僅是骨盆本身要慢慢的，比如恥骨聯(lián)合分離。要慢慢的再結(jié)合好，最主要的是盆底肌和陰道肌要慢慢的修復(fù)，這...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王揚(yáng)│中日友好醫(yī)院

2023/05/31 收聽(tīng)(53846)

盆骨修復(fù)的方式有哪些

"女性在孕晚期由于松弛素的影響盆骨韌帶松弛，這種情況會(huì)在產(chǎn)后幾個(gè)月會(huì)自行恢復(fù)。但是由于懷孕及生產(chǎn)時(shí)對(duì)于盆底肌肉韌帶的壓迫，會(huì)造成盆底肌功能障礙，例如在咳嗽、打噴嚏時(shí)部分女性會(huì)出...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/01/06 收聽(tīng)(18942)

盆骨修復(fù)的價(jià)格

"一些女性由于在懷孕期間體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，導(dǎo)致骨盆出現(xiàn)松弛、變大，可以在生產(chǎn)結(jié)束后通過(guò)骨盆修復(fù)的方法，使骨盆達(dá)到縮緊的狀態(tài)。骨盆修復(fù)的價(jià)格在不同的地區(qū)有差異，對(duì)于女性骨盆...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2023/07/26 收聽(tīng)(11482)

盆骨修復(fù)的方法

"針對(duì)盆骨的相關(guān)損傷，可以采取如下幾種修復(fù)的方法：1、針對(duì)盆骨的骨挫傷或者是小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位，或者是有骨盆不穩(wěn)定的情況，首選保守治療的方式。保守治療要求患者保持嚴(yán)格的臥床、制動(dòng)、休...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/07/17 收聽(tīng)(58822)

盆骨修復(fù)的方法

"盆骨指的就是人體骨盆骨骼，能夠需要用到骨盆修復(fù)的情況有兩種，一種就是針對(duì)于骨盆骨折所進(jìn)行的骨盆修復(fù)治療，一般分為保守治療和手術(shù)治療兩種方法，保守治療一般指的是針對(duì)于輕微的骨盆...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/08/03 收聽(tīng)(34400)

盆骨修復(fù)后注意事項(xiàng)有哪些

"骨盆修復(fù)后需要注意以下幾點(diǎn)：1、需要控制體重，如果體重超重會(huì)使骨盆壓力增加，從而導(dǎo)致盆底肌松弛復(fù)發(fā)。2、做完手術(shù)后需要佩戴骨盆修復(fù)帶，骨盆修復(fù)帶可以固定在骨盆上，不是腹部肌肉...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2023/10/21 收聽(tīng)(73180)

盆骨修復(fù)的最佳時(shí)期

"對(duì)于骨盆的修復(fù)，如果從狹義的骨盆修復(fù)來(lái)講，就是骨性組織在受到外傷等機(jī)械的作用導(dǎo)致骨盆的損害，通常在受傷的即刻做骨折的修復(fù)是最佳的時(shí)間。對(duì)于女性來(lái)講，所謂的骨盆修復(fù)通常是指盆底...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:45''

王少為│北京醫(yī)院

2023/11/08 收聽(tīng)(26554)

盆骨修復(fù)多少錢

"骨盆修復(fù)在臨床上，是每個(gè)產(chǎn)婦分娩后都應(yīng)該做的一項(xiàng)非常重要的康復(fù)訓(xùn)練。因?yàn)槿绻桥杩祻?fù)訓(xùn)練不好，會(huì)在以后給產(chǎn)婦留下很多的病變，雖然大多數(shù)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后1年左右，骨盆都能夠基本恢復(fù)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/06/03 收聽(tīng)(36802)

盆骨修復(fù)是什么

"盆骨修復(fù)也就是所謂的骨盆修復(fù)，也就是人們經(jīng)常會(huì)用到的骨盆康復(fù)性訓(xùn)練，一般都針對(duì)于骨盆骨折、骨盆周圍軟組織損傷以及骨盆松弛的人，進(jìn)行的有針對(duì)性的訓(xùn)練方法就叫做骨盆修復(fù)。如果是骨...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/01/12 收聽(tīng)(39854)

盆骨修復(fù)產(chǎn)后多久之內(nèi)做有效

任何階段，做骨盆的修復(fù)都有效，但是根據(jù)產(chǎn)后的身體狀況和生理特點(diǎn)，把產(chǎn)后骨盆修復(fù)，分為以下幾個(gè)階段：

1、黃金期：即最佳階段，一般在產(chǎn)后42天，也就是惡露干凈以...

王少為│北京醫(yī)院

2023/05/30 播放（26542）

盆骨檢查怎么做

"針對(duì)骨盆檢查，可以采取如下的方式來(lái)做：1、詢問(wèn)患者有沒(méi)有相關(guān)病史，比如骨盆的相關(guān)外傷，或者是對(duì)骨盆有擠壓，或者是扭轉(zhuǎn)的外力因素，像是存在妊娠，或者是過(guò)度活動(dòng)的情況。2、進(jìn)行初...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/01/15 收聽(tīng)(12946)

產(chǎn)后盆底如何修復(fù)

女性的盆底肌是很重要的組織部位，能夠支撐腹部的許多器官，例如子宮、膀胱、直腸等。妊娠過(guò)程中對(duì)女性的盆底肌損傷非常大，無(wú)論是在妊娠結(jié)束時(shí)選擇的是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)。盆底肌損傷后...

張鳶│海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

2023/12/02 播放（79802）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<sub id="2kkvf"><ins id="2kkvf"><small id="2kkvf"></small></ins></sub>

<abbr id="2kkvf"><abbr id="2kkvf"></abbr></abbr>