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    吃榴蓮后可以喝豆?jié){嗎

    2023-05-09 07:51

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    吃榴蓮后可以喝豆?jié){,這兩種食物沒有沖突。榴蓮是營養(yǎng)價(jià)值非常高的水果,屬于熱性的水果,有活血祛寒、助消化的作用,而且能夠補(bǔ)氣壯陽。榴蓮中富含有維生素A、維生素B、維生素C等成分,有防癌的作用。豆?jié){中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而且含有多種的維生素以及微量元素。喝豆?jié){既不會導(dǎo)致身體發(fā)胖,又能夠保證身體營養(yǎng)的供應(yīng)。豆?jié){中鈣的含量比較豐富,而且含有大豆異黃酮,女性喝豆?jié){有補(bǔ)鈣、美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?,也可以增加雌激素。長期喝豆?jié){,也有降低心血管疾病發(fā)病率的作用。吃榴蓮和豆?jié){對身體都是有益處的,可以一起吃一般不會有不良反應(yīng)。

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