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聶雷生
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

腳后跟的大筋疼怎么辦

2023-05-06 13:33

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01:15

語(yǔ)音內(nèi)容

腳后跟的大筋疼，主要是跟腱由于損傷、勞損或慢性炎癥，導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛，可以通過(guò)以下方法進(jìn)行緩解：1、要進(jìn)行制動(dòng)休息，最好臥床休息，將下肢抬高，有利于下肢的血液回流，促進(jìn)局部炎癥的消散，從而促進(jìn)局部組織的恢復(fù)。2、可以采取支持對(duì)癥治療，包括外用藥物可以抹一些扶他林乳膠劑或者中藥的金黃膏等等，有效促進(jìn)局部的血液循環(huán)、消炎鎮(zhèn)痛，起到緩解疼痛的作用。3、物理治療也有效，可以采取熱敷、烤電、頻譜照射、艾灸等等，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，起到消散炎癥、緩解疼痛的目的。經(jīng)過(guò)以上的處置和治療，癥狀可以在一周左右明顯緩解。如果出現(xiàn)不緩解，甚至加重，一定要上醫(yī)院進(jìn)一步的檢查，采取進(jìn)一步的治療。

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腳后跟筋疼如果是出現(xiàn)在外傷之后，需要考慮是否有韌帶損傷或者跟腱的損傷，跟腱的損傷局部會(huì)疼痛，而且會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)屈伸無(wú)力。如果沒(méi)有外傷，但是劇烈運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)的，就需要考慮是否存在足...

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羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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"腳后跟的大筋是指跟腱，也是人體最粗壯的肌腱，跟腱出現(xiàn)疼痛常見(jiàn)的原因，主要有以下幾個(gè)：一、跟腱的急性外傷，包括暴力損傷直接造成跟腱的損傷，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)造成跟腱的斷裂。還包括劇烈...

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