枸杞子不上火，喝的不夠，量特別巨大的時(shí)候，很少上火。枸杞子可以用到30g，一天都可以，都不會(huì)出現(xiàn)上火。
枸杞子性味是甘而平的，沒有溫性，也沒有熱性，歸肝腎經(jīng)，有補(bǔ)肝腎、益精明目的作用，用于虛勞，也就是乏力、沒有精神、精虧的現(xiàn)象，也用于治療腰膝酸軟、頭暈耳鳴、肝腎陰精不足導(dǎo)致的病癥。可以治療消渴，以及肝血虧虛導(dǎo)致的面黃，以及頭昏眼花的病癥。一般枸杞子很少上火，只要不特別大量的去吃，正常的吃都不會(huì)上火。
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