心跳120次/分自我判斷，可以先觸診脈搏，如果脈搏勻齊，首先最可能的原因就是竇性心動過速，也就是節(jié)律是正常的只是頻率很快，這種情況下可能是因為生理性的原因更多，比如運動之后或者是勞累、情緒激動、緊張、焦慮，喝了濃茶或咖啡，這些會誘發(fā)，或者病理性的原因，比如一些疾病的急性期，感染、發(fā)熱、甲亢、貧血。當然，也有可能是規(guī)則的，是誘發(fā)了快速的一些心律失常，比如陣發(fā)性室上性心動過速，但是一般心律失常的發(fā)生，心室率大部分都在130次/分以上，很多在140-160次/分之間的。
如果自觸脈搏是不規(guī)則的，也有可能是房顫，心房顫動也是心律失常，心律絕對不規(guī)則的，或者心跳大部分是規(guī)則的，偶有早跳，就是有早搏。總歸來說，120次/分如果是靜態(tài)狀態(tài)下，確實這個心跳是需要去控制的，看它持續(xù)的時間，如果經(jīng)過休息之后，心跳已經(jīng)有下降，可以再觀察，如果持續(xù)120次/分一個小時以上，還沒有下降的趨勢，就應該盡早去醫(yī)院就診，首先要明確是否有心律失常，其次再對癥進行治療。
