月經(jīng)期頭暈，首先需要檢查有沒有婦科出血量多的疾病，或者有沒有慢性貧血，比如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤，尤其是黏膜下肌瘤，常常引起月經(jīng)量多、時間延長，時間久了就會造成貧血。月經(jīng)期貧血加劇會造成腦供血不足，引起頭暈的現(xiàn)象。
其他疾病引起的慢性失血，比如胃潰瘍、痔瘡、腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎等，還有鐵吸收障礙，比如慢性萎縮性胃炎、過度節(jié)食減肥、長期素食、營養(yǎng)不良，都可以引起缺鐵性貧血，會因為體內(nèi)血紅蛋白含量低而引起頭暈。建議去醫(yī)院檢查，確定身體沒有這些器質(zhì)性疾病以后，再考慮是不是身體虛弱、氣血兩虛引起。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，多吃水果、蔬菜，平時注意適度的體育鍛煉，慢慢改善體質(zhì)。
