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劉建豐
主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

一喝茶就頭暈還能繼續(xù)喝嗎

2023-09-09 00:47

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語音內(nèi)容

如果一喝茶就頭暈，不建議再繼續(xù)喝，否則會對身體造成一定的危害。
喝茶之后頭暈有以下幾種可能，即血壓太低、血糖太低以及喝的茶太濃，或者因?yàn)闄C(jī)體不適應(yīng)茶中的咖啡堿類物質(zhì)，以及空腹喝茶都會造成喝茶之后頭暈。如果一定要喝茶，應(yīng)該注意幾個(gè)方面：一、不要空腹喝茶，喝茶前吃一點(diǎn)甜的糖果或點(diǎn)心。二、不要喝濃茶，茶水要淡。三、不要一次喝得過多，可以在茶中加點(diǎn)蜂蜜或葡萄糖。如果喝茶之后仍頭暈，一定不能強(qiáng)求。
頭暈患者要注意防止摔倒、跌傷，需要安靜的休息，選擇最合適的體位，避免聲、光刺激。低鹽飲食，盡量控制水和鈉鹽的攝入，以減輕內(nèi)耳的迷路水腫。

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