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孫雪
主治醫(yī)師

滕州市中心人民醫(yī)院

內(nèi)分泌科

妊娠糖尿病便秘怎么辦

2023-05-10 19:01

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語音內(nèi)容

妊娠期糖尿病的孕婦如果出現(xiàn)便秘，第一個(gè)方面，要從飲食上做出調(diào)整，多吃一些含有豐富纖維素的食物，比如一些含糖量比較低的新鮮蔬菜，像黃瓜、西紅柿、大白菜、油菜、萵筍、苦瓜、香菇等。適當(dāng)?shù)乃麛z入對(duì)于緩解便秘也是有益的，但是糖尿病患者宜吃菠蘿、梨、櫻桃、楊梅、檸檬等這些含糖量比較低的水果，棗、甘蔗、山楂等含糖量比較高的水果最好是不要吃。第二個(gè)方面，多飲水，晨起適當(dāng)?shù)娘嫷}水也可以加速腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。第三個(gè)方面，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，做一些散步，輕微的舒緩的運(yùn)動(dòng)也可以加速腸蠕動(dòng)。在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，便秘仍不能緩解，可以考慮口服藥物治療。妊娠期糖尿病的孕婦便秘推薦的藥物是乳果糖口服液，乳果糖雖然是一種含有甜味的雙糖，但是不會(huì)被胃腸道吸收入血，所以不會(huì)引起血糖升高。

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