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毛旭東
副主任醫(yī)師

解放軍第一五二中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

流產(chǎn)之后吃什么補(bǔ)身體

2023-07-09 20:16

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語(yǔ)音內(nèi)容

流產(chǎn)之后，女性的身體比較虛弱，這個(gè)時(shí)期可以吃富有營(yíng)養(yǎng)以及易消化的食物來(lái)補(bǔ)身體，比如在剛剛流產(chǎn)后可以喝些紅棗小米粥，或者喝些紅糖水，都有促進(jìn)身體恢復(fù)的作用。
在身體逐漸恢復(fù)后，可以適當(dāng)?shù)暮入u湯、魚(yú)湯，吃排骨等，瘦肉、雞蛋、牛奶都可以吃，可以起到很好的補(bǔ)身體的作用。飲食方面還要注意吃時(shí)令的瓜果、蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉、葡萄等，另外，在人流術(shù)后要注意不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，還要注意保持外陰的清潔、衛(wèi)生，注意保暖，避免受涼。

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"流產(chǎn)以后，多吃一點(diǎn)高蛋白和補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，這樣有利于身體的恢復(fù)。流產(chǎn)術(shù)后女性的身體比較的虛弱，易導(dǎo)致感染，可以增加高蛋白的食物，如魚(yú)肉、雞蛋、排骨湯、瘦肉，可以適當(dāng)?shù)奶岣呷说?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:37''

李俊芳│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/09/05 收聽(tīng)(19374)

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"無(wú)論是藥物流產(chǎn)還是人工流產(chǎn)以后，身體處于比較虛弱的狀態(tài)。術(shù)后飲食調(diào)養(yǎng)很重要，如果調(diào)理不當(dāng)影響會(huì)伴隨終生。除不要吃辛辣刺激食物以外，還要多吃補(bǔ)身體的食物，比如多吃富含蛋白類(lèi)的食...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

梁芳│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/12/07 收聽(tīng)(55098)

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流產(chǎn)后不需要額外補(bǔ)充保健品，只要正常按照膳食指南進(jìn)食即可。早期人工流產(chǎn)的女性出血較少，進(jìn)行正常飲食即可，可以進(jìn)食新鮮的食材，保證蛋白的攝入量達(dá)到200g/d，還可以進(jìn)食牛...

周齊│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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"做完流產(chǎn)之后可以通過(guò)以下方法幫助身體的恢復(fù)：第一、如果沒(méi)有口服短效避孕藥的禁忌癥，可以口服短效避孕藥，比如媽富隆、優(yōu)思明、優(yōu)思悅等，從手術(shù)后第1-2天開(kāi)始口服?？诜绦П茉兴?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

鄭興邦│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/12/09 收聽(tīng)(12842)

流產(chǎn)的人吃什么補(bǔ)身體

"流產(chǎn)后對(duì)身體都會(huì)存在損害，可以多吃含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，例如雞肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類(lèi)。因流失的血液，造成抵抗力下降，補(bǔ)充蛋白質(zhì)會(huì)避免抵抗力低下。因?yàn)榱鳟a(chǎn)后身體比較虛，容...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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做完流產(chǎn)手術(shù)需要進(jìn)食大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃雞肉、瘦肉、牛肉、牛奶等，還需要多注意休息，避免過(guò)度的勞累以及熬夜。由于流產(chǎn)手術(shù)會(huì)導(dǎo)致血液丟失，如果出血量多就會(huì)導(dǎo)致貧血，流...

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"流產(chǎn)后飲食應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并且避免過(guò)于油膩，適當(dāng)增加膳食纖維，還應(yīng)補(bǔ)充鐵劑以糾正貧血。女性流產(chǎn)由于對(duì)子宮內(nèi)膜有一定的損傷，所以隨著子宮逐漸恢復(fù)，會(huì)有一段時(shí)間出現(xiàn)大量陰道流血，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院

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"女人流產(chǎn)之后在飲食上的原則就是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，建議清淡飲食，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多補(bǔ)充維生素類(lèi)，并且要給予補(bǔ)血的食物，比如多吃雞蛋、多吃魚(yú)、多喝骨頭湯、多喝雞湯、魚(yú)湯。建議在做雞湯的時(shí)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

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一般來(lái)說(shuō)流產(chǎn)以后，為了達(dá)到補(bǔ)身體的功效，可以多補(bǔ)充一些含有蛋白質(zhì)的食物，包括雞蛋，還有豬肉、雞肉、牛肉等一些肉類(lèi)，這種蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，對(duì)于身體蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，都有...

陳素文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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流產(chǎn)后身體是比較虛弱的需要一段時(shí)間的恢復(fù)期，流產(chǎn)后禁忌食用生冷、辛辣等刺激性食物，從營(yíng)養(yǎng)的角度講流產(chǎn)后飲食應(yīng)該多樣化，一方面要促進(jìn)子宮及卵巢的功能恢復(fù)，另一方面要補(bǔ)充身體...

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"人工流產(chǎn)手術(shù)后，身體相對(duì)處于氣血虛弱的狀態(tài)，補(bǔ)身體時(shí)一般以補(bǔ)氣、補(bǔ)血為主。在人工流產(chǎn)手術(shù)后應(yīng)注意：1、飲食中可以適當(dāng)增加各種肉的攝入，如牛肉、羊肉，這些食物中一方面含有比較豐...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

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女性流產(chǎn)后，一般不需特別用食物補(bǔ)身體，注意三餐平衡即可。以早期人工流產(chǎn)的女性為例，術(shù)后飲食需注意三餐的合理配比，避免油膩、辛辣、刺激、寒涼的飲食，術(shù)后短時(shí)間內(nèi)應(yīng)盡量回避<...

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人工流產(chǎn)雖然是一個(gè)小小的手術(shù)，但是對(duì)女性朋友的身體傷害還是非常大的，所以在流產(chǎn)后要休息，來(lái)恢復(fù)身體，在休息的時(shí)候。首先，作息時(shí)間要規(guī)律，要保持愉悅的心情，有的年輕女孩子愿意看手...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

熊曉燕│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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一般流產(chǎn)之后加上惡露的排出，可能會(huì)有貧血的情況，可以吃一些補(bǔ)鐵、補(bǔ)血、補(bǔ)氣的藥物，飲食上要增加營(yíng)養(yǎng)，注意休息，一般常規(guī)的做完流產(chǎn)以后要注意休息半個(gè)月，逐漸的恢復(fù)正常的活動(dòng)，也不...

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2023/02/13 收聽(tīng)(54178)

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