糖尿病患者不建議吃含糖量過高的水果，主要是香蕉、菠蘿蜜、榴蓮、大棗，這些水果的含糖量都在20%以上。一般把水果的含糖量分成三類，含糖量在10%以下的稱之為低含糖量水果，含糖量在10-20%之間稱之為中含糖量水果，超過含糖量20%以上的水果稱之為高含糖量水果。
糖尿病患者在血糖基本達標的情況下，可以吃低含糖量、中含糖量的水果。血糖基本達標是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后兩小時血糖數(shù)值控制在7.5-8.5mmol/L，糖化血紅蛋白控制在6.3%-6.5%左右。
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糖尿病的病人在血糖控制比較穩(wěn)定的情況下，可以進食適量的水果。但是對于含糖量高的水果，比如大柿子、香蕉、荔枝，含熱量多，所以盡量避免攝入。常見的蘋果、橘子、橙子，甚至西瓜，...
關崧│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2023/05/03 播放（91388）
01:55
水果的升糖指數(shù)比較高，什么叫升糖指數(shù)高，就是吃進去以后馬上被吸收，比如水果吃了以后葡萄糖馬上會升高。升高最快的是葡萄糖，但是還有一類，比如西瓜甜度比較高，血糖升得也比較高...
顧鋒│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/07/02 播放（65368）
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隨著人民生活水平逐漸提高，人們除了吃主食、副食以外，水果也是平常膳食中的重要組成部分。不能說得了糖尿病就不吃水果，好多水果糖尿病患者都可以吃。只是含糖非常高的水果不要去吃...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/03/17 播放（78738）
01:35
糖尿病患者可以進食各種水果，有些水果的升糖指數(shù)比較高，進食后可能對血糖影響比較大，升糖指數(shù)比較高的水果包括新鮮棗、荔枝、葡萄，特別是玫瑰香葡萄，進食后對血糖影響比較大，造...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/05/29 播放（75782）
"糖尿病好發(fā)人群多半都是中老年，主要是因為平時生活包括飲食不規(guī)律，在得知自己患了糖尿病之后一定要了解糖尿病的飲食禁忌，對疾病的恢復很有好處。糖尿病不宜吃的水果主要有這樣幾種：第...
吳世洪│達州市達川區(qū)疾病預防控制中心
2023/01/26 收聽(53016)
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糖尿病的患者在日常中需要補充水果，但含糖量超過10%的水果不宜食用，具體有以下幾方面： 1、含糖量在20%-30%的水果：包括山楂、甘蔗及哈密瓜等；
劉敏│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/05/07 播放（51888）
"不建議糖尿病患者吃菠蘿、榴蓮等一類含糖量比較高的熱帶水果，但這并不是代表糖尿病的患者就不能吃水果了。相反，保持攝入新鮮水果習慣的糖尿病患者，心血管并發(fā)癥的發(fā)生率以及死亡風險會...
高巖│中日友好醫(yī)院
2023/01/24 收聽(19190)
"高血壓的患者不宜過食食鹽，是不是高血壓的患者就可以隨便吃水果，有幾種水果高血壓的患者一定要注意：第一、西瓜，西瓜的含糖量較高，熱量也比較高，如果吃得過多，很有可能會對高血壓的...
吳金玲│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/07/11 收聽(11246)
"高血壓的患者，只要不伴隨有糖尿病，水果方面沒有特別的禁忌。伴隨糖尿病的患者不適宜吃水果，水果大多都含有較高的糖分，食入過多不利于血糖的控制。單純的高血壓患者，水果大多都可以食...
朱曉霞│濟南市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/22 收聽(90994)
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腦梗塞即腦梗死，并未嚴格限制患者進食的水果，因為水果內含有較為豐富的膳食纖維、果糖以及維生素類物質。但多數(shù)患者被醫(yī)生禁止食用水果，尤其是腦梗塞患者，對于香蕉、荔枝、龍眼以...
張宇│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/05/19 播放（75478）
陸菊明│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/04/07 閱讀(92489)
糖尿病的人不宜吃含糖分比較高及熱量比較大的水果。不能吃提子，因為提子當中含有大量的糖類物質；不能吃智利車厘子糖分也比較多；還不能夠吃榴蓮等高熱量的水果。像蘋果、橙子、桔子、柚子...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/14 收聽(67130)
"瓣膜病的患者沒有什么不適合吃的水果，并且對于瓣膜病的患者來講，會存在心功能不全、心衰的情況，可能需要長期服用呋塞米等利尿劑治療，而應用上述藥物的過程當中，可能會有丟失血鉀的可...
夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/09/21 收聽(31516)
"糖尿病患者，當血糖穩(wěn)定的時候，可以吃一些含糖低的水果，如梨、蘋果、橘子、柚子、西瓜、草莓，也可以把西紅柿、黃瓜當成水果吃，只要是含糖量低的水果，病人都可以吃。但是，要注意含糖...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/04/15 收聽(45898)
03:00
糖尿病患者需要合理地進食水果，既保證自己的營養(yǎng)，同時又不讓血糖升高。糖尿病患者吃水果需要注意的原則有以下方面。第一、關于是否可以進食水果，需觀察患者自身血糖的控制情況，若...
張潤云│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/08/18 播放（83444）
民以食為天，患有糖尿病的人群平時需要應用有效的降糖藥物治療以外，飲食結構的合理調整也是非常重要的。水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，少量使用是可以補充的營養(yǎng)元素，對糖尿病...
李萍│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/07/06 收聽(92064)
"飲食治療是糖尿病的基礎治療，糖尿病患者應該平衡膳食，食物的多樣化才能保證糖尿病患者的營養(yǎng)。對于水果，如果糖尿病患者病情嚴重，血糖高的情況下不能吃，當病情控制滿意，血糖達標，可...
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/07/17 收聽(73990)
"糖尿病可以吃水果，并不是說糖尿病人就不可以吃任何的水果，它是有原則的，低糖的水果是可以選擇的，而且血糖濃度也要達標?？崭寡且?.0mmol/L，糖化血紅蛋白要控制在7.5...
張寧│河北省人民醫(yī)院
2023/08/27 收聽(22874)
