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    早期孕婦可以吃豌豆嗎

    2023-05-18 08:36

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    孕早期是可以吃豌豆的,對孕婦是沒有任何影響的,避免進食過多,注意吃熟透的豌豆,進食過多的豆類或者不熟的豆類會導(dǎo)致胃腸道產(chǎn)氣過多,從而引起腸道脹氣,導(dǎo)致腹部不適。尤其是有早孕反應(yīng)的孕婦來說,會加重早孕反應(yīng),避免進食過多,可以少量多餐的進食,進食后需要適當(dāng)運動,增加胃腸道蠕動,促進腸道的消化、吸收,避免發(fā)生腸道不適。出現(xiàn)胃腸道脹氣應(yīng)避免按摩腹部,以防刺激子宮收縮,從而發(fā)生流產(chǎn),注意有無腹部疼痛、陰道出血,孕期注意合理飲食,戒煙、戒酒。

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