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    孕婦能吃豌豆嗎
    
            
    
                2023-08-12 11:41
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    孕婦能吃豌豆，沒什么問題，它對(duì)孕婦、胎兒沒有什么影響，并且豌豆也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，這樣對(duì)孕婦是有好處的。所以孕婦的食物盡量是多樣性的，各種各樣的食物盡量都吃。這樣吸收多種食物中的營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒的發(fā)育，并且有利于補(bǔ)充孕婦體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)狀況，可以改善，所以吃豌豆是沒什么問題的。
    同時(shí)在懷孕期間盡量多吃高蛋白的這種食物，就是蛋白質(zhì)含量要高一些，淀粉的含量相對(duì)要少一點(diǎn)好，特別是在孕后期38周以后，孩子是長(zhǎng)體重的時(shí)間，盡量要控制體重的增長(zhǎng)。為什么？女性的骨盆是已經(jīng)固定的，就這么大，門已經(jīng)定好了，孩子越大，生產(chǎn)的過程中就越困難，所以最好的孩子出生是在5-6斤左右，這個(gè)其實(shí)是最好的。太重了，7-8斤的孩子，特別高興，是個(gè)大胖小子，其實(shí)對(duì)孩子沒好處，對(duì)媽媽也沒好處。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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                                        張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/10/09
                                        播放（45328）
    
                                
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                                                            
    
                                        
    

                                                                            
    
                                
    


                                
    
                                    
                                
    
                            
    
                            



    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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