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聶志揚(yáng)
副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

綜合內(nèi)科

昨晚酒喝多了第二天吃什么好

2023-11-12 23:06

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01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

如果第一天酒精攝入的量比較多，想要幫助酒精快速代謝、排出，第二天可以多飲水、多排尿，特別是可以多喝一些含糖的水。另外可以補(bǔ)充B族維生素，包括多吃蔬菜、水果，或者是吃B族維生素的藥片，都有利于幫助人體酒精代謝、排出。而如果患者出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，比如有惡心、嘔吐，可以吃胃復(fù)安片來(lái)幫助止吐。飲食上要吃得清淡一些，可以吃一些好消化的白粥或者是蛋羹等食物，不要再吃辛辣、刺激的食物，更加不能再去飲酒。另外如果醉酒之后第二天有明顯的頭痛等不適癥狀，可以考慮服用止痛藥物來(lái)進(jìn)行治療。

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