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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

吃什么骨頭愈合的快點

2023-07-16 13:06

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語音內(nèi)容

骨折病人服用藥物是讓骨折快速愈合的最有效的方法，早期應(yīng)用活血止痛藥，中期接骨藥，后期補腎壯骨和鈣制劑。除了藥物以外，骨折后的食物選擇也很重要，當(dāng)骨折發(fā)生時，骨折處一定會出現(xiàn)氣滯血瘀的情況，氣血通暢，骨折才能夠快速愈合。骨折早期三周之內(nèi)應(yīng)該多吃芹菜、茼蒿、蘿卜、山楂、葡萄、橘子等等具有行氣活血功效的蔬菜水果，還應(yīng)該多吃容易消化的食物，防止骨折后的便秘、腹脹、腹痛的癥狀。骨折三周以后需要我們多吃一些雞蛋、牛奶、少量的肉類、大量的水果蔬菜、魚類都可以很好的促進(jìn)骨折愈合。當(dāng)骨折超過六周以后，需要選擇補肝益腎效果強(qiáng)的食物，例如黑豆、枸杞、黑芝麻、核桃、山藥、黃瓜子等等，達(dá)到補腎壯骨的功效。

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