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    懷孕吃維生素E有什么好處

    2023-12-12 14:51

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    維生素E是人體所必須的一種脂溶性維生素,具有強大的抗氧化、抗衰老功能,同時還具有調(diào)節(jié)卵巢功能的作用,懷孕期間的女性適當?shù)某跃S生素E,可以起到以下作用:
    1、調(diào)節(jié)卵巢功能,增強卵巢黃體分泌孕激素的能力,預(yù)防因孕激素不足而引起的流產(chǎn)癥狀,也可以用于因孕激素水平不足引起的先兆流產(chǎn)的保胎治療。
    2、起到抗衰老的作用,預(yù)防懷孕后女性出現(xiàn)的皮膚皺紋和色斑形成,并可以在一定程度上預(yù)防和緩解妊娠紋的出現(xiàn)。但是維生素E屬于一種脂溶性維生素,過量服用有引起中毒的風險,可能會影響胎兒的正常發(fā)育,一般懷孕期間只要注意飲食均衡,通過飲食就可以滿足孕婦對維生素E的需求,不需要額外補充。

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