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寶寶感冒發(fā)燒吃什么飯

2023-12-17 15:17

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01:10

語(yǔ)音內(nèi)容

寶寶在出現(xiàn)感冒發(fā)燒的時(shí)候，建議給寶寶吃簡(jiǎn)單、清淡、容易消化的食物，可以給孩子吃爛面條，爛面條是比較容易消化的，不會(huì)加重孩子胃腸道負(fù)擔(dān)。爛面條中碳水化合物含量是特別高的，對(duì)于補(bǔ)充能量消耗效果是特別好的。還建議給孩子吃小米粥，小米粥的碳水化合物和水分含量都是比較高的，發(fā)燒期間對(duì)于水的消耗是比較大的，需要多喝含水量比較多的湯類，對(duì)于緩解發(fā)燒癥狀是有好處的。小米粥的維生素含量也是比較高的，可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力，促進(jìn)感冒發(fā)燒的痊愈。還可以喝綠豆粥，綠豆具有清熱解毒的功效，對(duì)于感冒發(fā)燒具有一定的治療作用，還具有利尿功效，排出體內(nèi)多余毒素，對(duì)于治療感冒發(fā)燒效果也是比較好的，還可以給孩子喝新鮮的果汁增強(qiáng)抵抗力。

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