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    發(fā)燒吃什么飯比較好

    2023-05-12 20:47

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    發(fā)燒的時(shí)候適合吃牛奶、米湯,牛奶可以提供給發(fā)燒的病人一定量的蛋白質(zhì),適當(dāng)?shù)募用诇?,可以供給患者足夠的碳水化合物,而且米湯可以讓牛奶中不太容易消化的蛋白質(zhì)變得容易消化和吸收。還可以給生病的患者吃小米粥,小米粥可以提供給患者足夠的碳水化合物,水分是比較充足的,便于病人腸胃吸收,抓兩把小米,再放兩碗水,煮半個(gè)小時(shí)之后可以直接飲用。還可以喝綠豆粥,綠豆屬于涼性的食物,具有清熱解毒的作用,對(duì)于感冒和發(fā)燒都是非常好的食物,還可以喝鮮果汁。

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