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    怎么洗手最健康

    2023-11-28 22:24

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    語音內(nèi)容

    洗手看似簡單,也有很多需要注意的地方,具體如下:
    第一、建議用流動的清水洗手;
    第二、使用洗手液或者肥皂,這樣才能夠保證充分的清潔和殺菌的效果;
    第三、每個地方都要注意洗干凈,包括手心、手指、手背、手指縫、指甲縫、手腕,都不能放過,每個部位的洗手時間不能少于20秒;
    第四、洗完手之后一定要用清水沖洗干凈,然后要用干凈的毛巾或紙巾擦干,不要讓手部長期處于潮濕狀態(tài),這樣容易滋生細菌。
    第五、不要過于頻繁的洗手,洗完手之后要及時使用護手霜,這樣才能保護手部皮膚,避免因為洗手,而導致皮膚屏障受到損害,否則可能會誘發(fā)手部的皮膚疾病,包括接觸性皮炎和手濕疹等。

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