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    腰脫怎么養(yǎng)才能好得快

    2023-07-02 12:09

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    腰脫是指腰椎間盤脫出,椎間盤破裂之后完全脫離椎間隙壓到椎管內(nèi),刺激神經(jīng)根和馬尾神經(jīng)癥狀比較重。怎么樣才能恢復(fù)的更快,包括以下一些有效的方法:
    第一個,要絕對臥床,盡量不下地或者是少下地,而且床墊不能太軟,要偏硬一些,臥床腰部也不要受涼,不要吹直吹空調(diào)。如果必須要下地時,可以佩戴硬的腰背支具對腰椎進(jìn)行保護(hù)。
    第二個,可以口服藥物,包括抗炎癥藥物控制脫出的椎間盤,刺激神經(jīng)根產(chǎn)生的無菌性炎癥反應(yīng)有一定的消炎作用,而且也能緩解一部分疼痛。
    疼痛特別厲害,影響晚上睡覺的,應(yīng)該可以口服中樞鎮(zhèn)痛藥泰勒寧。腰脫都會壓迫神經(jīng)根,因此肌肉注射營養(yǎng)神經(jīng)藥物也有利于促進(jìn)腰脫的恢復(fù),常用的藥物是腺苷鈷胺。
    上述治療方法都有一定的效果,還有影響恢復(fù)的因素就是時間,長時間休息基本上都能恢復(fù)到正常生活的水平。

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