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李文鵬
主治醫(yī)師

佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院

骨科

養(yǎng)骨頭吃什么好得快

2023-04-25 09:16

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01:07

語(yǔ)音內(nèi)容

患者如果出現(xiàn)了骨折或骨損傷史，在飲食上需要多注意，吃一些蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如瘦肉、魚(yú)肉、雞肉。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪r皮、螃蟹，含鈣比較豐富的海帶、海蜇等食物?？梢赃m當(dāng)?shù)目诜恍┾}片和接骨藥，比如骨龍膠囊、骨折挫傷散等。這些藥物及食物對(duì)骨頭的愈合，會(huì)起到很好的作用。同時(shí)避免使用脫鈣的飲料，比如碳酸型飲料或蘇打水之類的，不利于骨折的愈合。同時(shí)需要注意對(duì)骨折處進(jìn)行理療和烤電，改善血液循環(huán)，對(duì)骨折的愈合會(huì)起到很好的作用.

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傷骨頭了吃什么好得快

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傷到骨頭吃什么好得快

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吃什么東西骨頭好得快

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骨頭壞死吃什么好得快

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"骨頭斷了后一般可口服促進(jìn)骨折愈合的藥物，還有含鈣高的食物，能夠促進(jìn)骨折的愈合，常見(jiàn)藥物和食物如下：1、藥物：例如骨康膠囊、天麻壯骨丸、杜仲壯骨丸等，能夠促進(jìn)骨折快速愈合。2、...

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"臨床上有很多食物，都可以讓骨頭變得更強(qiáng)壯，也具有一定修復(fù)骨骼損傷的作用，可以多吃含鈣量比較高的食物，同時(shí)也要多吃蛋白質(zhì)含量高的食物。含鈣量高的食物，比如芝麻醬、花生醬、雞蛋、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

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"老年人骨頭斷了之后需要攝入以下物質(zhì)才可以使骨折長(zhǎng)的相對(duì)較快，首先要增加鈣質(zhì)的攝入，由于老年人骨折多半由于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致，而且對(duì)于老年人的整個(gè)鈣質(zhì)總體處于流失的狀態(tài)。骨折之后如果...

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楊廣祿│佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

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老年人骨折后吃什么，這是很多人都非常關(guān)注的，但是從骨折愈合過(guò)程來(lái)看，主張是不要過(guò)量，吃什么都可以。但是要特別注意，因?yàn)槔夏瓴∪艘话愣加泄琴|(zhì)疏松，吃一些含鈣高的食物可能會(huì)好...

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2023/06/28 播放（65798）

腰脫怎么養(yǎng)才能好得快

"腰脫可以通過(guò)以下手段來(lái)改善：第一、臥床休息，臥床休息是治療急性腰椎間盤(pán)突出癥急性期最有效的一個(gè)手段，臥床休息可以減輕疼痛、緩解腰背肌肉的痙攣，從而減輕疼痛的癥狀，促進(jìn)腰椎間盤(pán)...

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2023/02/10 收聽(tīng)(72890)

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