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經常吃油膩的食物，就會導致肚子里油脂過多，還會造成大肚子，燕麥具有降血脂、降膽固醇的效果，還含有豐富的食物纖維，容易被人體吸收，熱量含量也低，經常吃燕麥刮油脂快。玉米營養(yǎng)豐富，...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/12/28 收聽(38388)
在吃完火鍋后，由于肉類以及熱量高的食物會使機體出現(xiàn)脂肪堆積的情況，建議及時將身體腸道內多余的油脂排泄出來，可以吃以下幾種食物進行刮油：1、吃新鮮的水果和蔬菜，因為其中的維生素和...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/01/29 收聽(11284)
01:50
吃火鍋后適當地吃膳食纖維含量豐富的食物，有一定的減肥功效。因為膳食纖維進入到體內之后，能夠吸水膨脹，增加飽腹感，進而能夠避免吃火鍋之后再吃入其他過多的食物，對于控制能量超...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/01 播放（36595）
01:42
食用火鍋后腹瀉，一般可選擇以下幾種藥物： 1、蒙脫石散：主要目的是保護胃黏膜、腸黏膜，以減少辣椒素對小腸、大腸、直腸、肛門的刺激作用，延緩腹瀉情況；
臺衛(wèi)平│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/08/27 播放（76832）
"醋不能刮油，醋是日常生活中非常常見的調味品和食品，通過口服醋，可以開胃、增進食欲、消食化積、幫助人體消化食物，可以促進唾液、胃液等消化液的分泌，對于使食欲旺盛、調整體質有非常...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/05/30 收聽(26842)
"懷孕的時候可以吃火鍋。但是需要注意，避免過多的食用牛羊肉、魚肉、雞肉等腥發(fā)的肉類，它們會助濕化熱。還有辛辣的蘸料，這些料類會刺激脾胃，吃多了就會引起上火，比如臉上長痘痘，對胎...
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/29 收聽(25568)
"在懷孕早期是可以吃火鍋的，但是火鍋里面的食材應當新鮮，并且要煮熟、煮透。在懷孕早期如果出現(xiàn)比較嚴重的早孕反應，就避免吃火鍋，因為可能會刺激加重早孕反應。懷孕以后飲食要注意清淡...
楊堯華│寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2023/11/18 收聽(23982)
"孕婦可以適量的吃火鍋，只是在吃火鍋時需要注意。過于麻辣刺激的食材在吃火鍋的時候孕婦盡量避免進食，以免引起上火，導致便秘及口舌生瘡。孕婦在吃火鍋的時候，食材中盡量不要選擇各種動...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/09/30 收聽(95978)
吃火鍋拉肚子，多是由于食用辛辣、刺激、油膩的食物，導致的胃腸痙攣，或者是食用腐敗、變質、受污染的、不易消化食物，沒有煮熟的食物，所導致的細菌或者病毒感染引起的。建議先有效止瀉，...
田亞坤│首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2023/12/21 收聽(96222)
"痛風不能吃火鍋的原因是因為火鍋底料多屬于高嘌呤飲食，都是由一些大油、大葷的肉湯所調制，嘌呤含量非常高。吃嘌呤含量高的火鍋可能會增加體內血尿酸來源，血尿酸水平升高就可能會誘發(fā)痛...
楊亞夢│荊州市第一人民醫(yī)院
2023/06/10 收聽(12694)
01:39
吃火鍋肚子疼，多數是攝入過多的油，或者進食過快辛辣、油炸、油膩的食物，由于不好消化刺激到消化道，尤其刺激胃和腸道。因為消化不良，消化不了或者接受不了，消化道有本能的保護作...
王薇│北京醫(yī)院
2023/04/20 播放（44199）
"很多食物可以有清腸刮油的功效，具體如下：1、粗糧，粗糧中粗纖維含量比較多，這種粗纖維在胃腸道中可以幫助促進胃腸道蠕動，起到清腸刮油，促進糖類和脂類的分解作用。2、新鮮蔬菜，新...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/03/02 收聽(10026)
02:15
臨床上有很多中藥對于控制體重、消除痰濕、減肥消脂有很好的功效，也就是有刮油消脂的作用，比如陳皮、荷葉、茯苓、決明子、車前子、山楂、桑葉、豬苓和澤瀉等，具有理氣健脾、燥濕化...
張珊珊│山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/07/30 播放（82884）
01:52
吃火鍋后如果想防止發(fā)胖，要及時進行適量運動。吃火鍋之后，會造成過多食物進入體內，產生大量能量，以脂肪的形式儲存下來，造成肥胖的發(fā)生。 所以吃火鍋后要想防止發(fā)胖...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/01 播放（29530）
