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鄒麗萍
主任醫(yī)師

長(zhǎng)春市中醫(yī)院

兒科

小孩抽筋怎么處理方法

2023-03-25 05:30

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01:07

語(yǔ)音內(nèi)容

當(dāng)孩子出現(xiàn)抽筋時(shí)，家長(zhǎng)可以在抽筋的部位按摩，解除肌肉的痙攣來(lái)緩解抽筋的狀態(tài)。在抽筋的狀態(tài)緩解后，也可以在抽筋的部位熱敷以促進(jìn)抽筋后水腫的吸收和消退。孩子出現(xiàn)抽筋的情況，一般是因缺鈣或者缺乏維生素D引起的。
家長(zhǎng)平時(shí)可以給孩子吃些含鈣高的食物，比如牛奶、蝦皮、大豆、紫菜等，盡量多帶孩子去戶外曬太陽(yáng)以促進(jìn)鈣的吸收，也可以給孩子吃鈣制品來(lái)緩解因缺鈣造成抽筋的情況。

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