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王富
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

小孩腳抽筋怎么回事

2023-06-22 19:20

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01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

對(duì)于小孩出現(xiàn)的腳抽筋的情況，主要是由于缺鈣導(dǎo)致的，特別是小孩處于生長(zhǎng)發(fā)育期身體的骨骼生長(zhǎng)比較旺盛，所以鈣質(zhì)的需要量比較大。
如果在這個(gè)時(shí)期，沒(méi)有很好的鈣質(zhì)補(bǔ)充或者出現(xiàn)了維生素D缺乏，很容易導(dǎo)致足部肌肉、筋膜在缺鈣以后引起抽筋的癥狀。
所以在小孩出現(xiàn)腳抽筋以后：一、是要多吃一點(diǎn)含鈣高的食物，比如豆制品、奶制品，新鮮的水果、蔬菜；二、是可以補(bǔ)充鈣劑和維生素D，從而促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，從而緩解腳抽筋的癥狀，并且能夠促進(jìn)小孩骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

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1、晚上睡覺(jué)的時(shí)候足部受涼，引起肌肉痙攣，表現(xiàn)為腳突然抽筋，抽筋嚴(yán)重的時(shí)候?qū)е滤瘔?mèng)中驚醒，甚至出現(xiàn)小腿肌肉痙攣性疼痛，非...

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1、缺鈣，尤其女性更年期前后，由于激素變化造成丟鈣進(jìn)一步增加，可以引起抽搐；

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