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秦豐偉
副主任醫(yī)師

廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

經(jīng)常腳抽筋怎么回事

2023-04-10 13:57

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語(yǔ)音內(nèi)容

經(jīng)常腳抽筋，臨床中最常見(jiàn)的原因是腰椎間盤突出癥，突出的椎間盤或者髓核壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)的肌肉放射性疼痛或者牽扯樣疼痛，也就是抽筋。最常見(jiàn)的是腰45椎間盤突出或者腰5骶1椎間盤突出，分別壓迫腰5神經(jīng)根或者骶1神經(jīng)根，進(jìn)而出現(xiàn)腰5或者骶1神經(jīng)根支配區(qū)域的放射性疼痛或者牽扯樣疼痛。多數(shù)表現(xiàn)為大腿后側(cè)、小腿后側(cè)或者外側(cè)等區(qū)域的牽扯痛，也就是抽筋。如果發(fā)生抽筋現(xiàn)象，最快、最有效的辦法是患肢膝關(guān)節(jié)伸直，將踝關(guān)節(jié)極度背伸，疼痛可以緩解。對(duì)于椎間盤突出壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的抽筋，應(yīng)該及時(shí)的完善腰椎CT或者核磁共振檢查，明確診斷，根據(jù)突出的情況選擇合適的治療方案。

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腳經(jīng)常抽筋是怎么回事

腳經(jīng)常抽筋有很多原因?qū)е?，具體如下：

1、晚上睡覺(jué)的時(shí)候足部受涼，引起肌肉痙攣，表現(xiàn)為腳突然抽筋，抽筋嚴(yán)重的時(shí)候?qū)е滤瘔?mèng)中驚醒，甚至出現(xiàn)小腿肌肉痙攣性疼痛，非...

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1、缺鈣，尤其女性更年期前后，由于激素變化造成丟鈣進(jìn)一步增加，可以引起抽搐；

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不同人群、年齡段，腳抽筋的原因不相同，具體分析如下：

1、青少年：腳抽筋多半為缺鈣引起；

2、中年人：通常由于缺乏鍛煉或長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站導(dǎo)致腰椎管...

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