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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

腳抽筋怎么回事

2023-05-10 14:34

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

腳部抽筋最常見(jiàn)的原因就是缺鈣，因?yàn)殁}離子對(duì)神經(jīng)肌肉興奮性有抑制作用。當(dāng)缺鈣、低鈣血癥時(shí)，神經(jīng)肌肉興奮性會(huì)增高，痛閾會(huì)下降，表現(xiàn)為手足抽搐，特別是在夜間會(huì)發(fā)生小腿頻繁抽筋、足部頻繁抽筋。
出現(xiàn)這樣的情況，首先要去醫(yī)院進(jìn)行血鈣檢測(cè)。如果明確有血鈣下降，就要進(jìn)行積極的補(bǔ)鈣治療，包括臨床上輸入葡萄糖酸鈣，提高血鈣。另外，還要食補(bǔ)，多進(jìn)食高鈣食物，比如大豆、高鈣牛奶。同時(shí)，還要服用碳酸鈣和活性維生素D3，促進(jìn)鈣吸收。

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在門(mén)診患者有很多表述腳抽筋，尤其女性更加多見(jiàn)，很多是中老年，原因有以下幾種：

1、缺鈣，尤其女性更年期前后，由于激素變化造成丟鈣進(jìn)一步增加，可以引起抽搐；

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腳經(jīng)常抽筋有很多原因?qū)е?，具體如下：

1、晚上睡覺(jué)的時(shí)候足部受涼，引起肌肉痙攣，表現(xiàn)為腳突然抽筋，抽筋嚴(yán)重的時(shí)候?qū)е滤瘔?mèng)中驚醒，甚至出現(xiàn)小腿肌肉痙攣性疼痛，非...

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張華山│聊城市第二人民醫(yī)院

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"腳抽筋的原因考慮是疲勞狀態(tài)引起的，當(dāng)然寒涼刺激也是有可能引起腳抽筋的現(xiàn)象的，更重要的要注意缺鈣因素導(dǎo)致的，因?yàn)榈外}血癥的時(shí)候，肌肉可能會(huì)長(zhǎng)期處在緊張的狀態(tài)，所以會(huì)出現(xiàn)腳抽筋的...

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曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

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