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張曉莉
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

婦科

為什么每次月經(jīng)來就會(huì)感冒

2023-05-14 05:03

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如果每次來月經(jīng)都會(huì)感冒，要考慮自身體質(zhì)原因，如果平時(shí)有基礎(chǔ)性疾病或飲食過于偏食、挑食、過于節(jié)食等，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降、氣血虧虛，經(jīng)期由于血液的丟失會(huì)加重這一現(xiàn)象，從而容易被細(xì)菌、病毒等感染出現(xiàn)感冒癥狀。因?yàn)槠綍r(shí)飲食、生活習(xí)慣不良，喜歡吃生冷寒涼的食物，到了經(jīng)期仍無禁忌，自然會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期反復(fù)受涼感冒。因此建議平時(shí)注意飲食營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果以及含蛋白質(zhì)豐富的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力。經(jīng)期注意保暖，保證充足的睡眠不熬夜避免勞累，戒煙戒酒。如果經(jīng)期感冒只是輕微流鼻涕的癥狀，考慮是經(jīng)期綜合征的一種，可以予以中藥進(jìn)行調(diào)理。

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