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    骨折手術后曬太陽需曬時間多少為好

    2023-02-07 14:25

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    骨折手術后常曬太陽每天2小時左右即可,曬太陽主要是太陽光當中含有紫外線,能使得皮膚細胞內合成活性維生素D,這種活性維生素D能夠促進鈣的吸收,從而有利于骨折的愈合,這是曬太陽的主要目的。
    但骨折愈合的過程是長期慢性的過程,并非1-2天會有所改善,所以補鈣也需要慢性而持久,每天在直曬下2小時左右足已。同時還要注意高鈣飲食,適當?shù)幕顒?,禁止骨折處過度用力。
    骨折的愈合并非單純補鈣或者曬太陽就能可以,這只是補鈣的一個方面,只是促進因素而已,并非決定因素,在使用鈣爾奇D等含有維生素D的補鈣物品時,也可以不曬太陽。

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