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劉薇
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

呼吸科

咳嗽可以喝蜂蜜水嗎

2023-09-04 08:23

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語(yǔ)音內(nèi)容

大部分咳嗽是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水一方面有潤(rùn)肺的作用，另一方面又可以補(bǔ)充水分，對(duì)緩解氣道的咳嗽反射有非常大的好處。但是要注意蜂蜜水一定不要配的過(guò)濃，不要感覺(jué)非常甜，比較淡會(huì)更合適止咳。
另外水的溫度盡可能稍微偏熱一點(diǎn)，雖然不能用開(kāi)水或者特別燙的水去沏蜂蜜，因?yàn)楸容^熱的水可能損耗蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但是咳嗽的時(shí)候絕對(duì)不能喝涼水，所以水的溫度盡可能把握，在喝的時(shí)候能讓氣道或咽部感覺(jué)到略微熱一些，而不是非常燙，不至于燙掉蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
還有痰濕型的咳嗽不讓喝蜂蜜水，要把握這個(gè)度，因?yàn)樘当容^多的時(shí)候，蜂蜜又是特別滋潤(rùn)的東西，有可能會(huì)增加痰濕，所以在痰濕型和白痰、稀痰特別多的時(shí)候，盡量就不要用蜂蜜水了。

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