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曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/22 播放（44888）
01:41
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/10/16 播放（94650）
高血糖、高血壓、高血脂的患者，建議飲食低鹽、低脂、低糖。以植物性食物飲食為主，比如地中海飲食，多吃水果、蔬菜、全谷類、豆類和堅果，少食含飽和脂肪酸、膽固醇和鈉的食物。對于水果，...
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/07/05 收聽(23800)
"高血壓、高血脂、高血糖患者飲食中需要注意低鹽、低脂、低糖的飲食，主食要定量、按需的攝入，要少吃精糧、細糧類的食物，建議全谷物粗糧占主食攝入的1\/3。另外，要建議植物性食物的...
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/10/29 收聽(56608)
"高血壓、高血脂、高血糖俗稱“三高”，是心腦血管疾病以及各種動脈粥樣硬化最重要的危險因素。吃什么好，一般分為兩個方面：一、藥物治療：1、高血壓，可以應(yīng)用氨氯地平、依那普利、硝苯...
王高臨│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/01/15 收聽(90696)
"如果突然的血壓升高，往往會出現(xiàn)后枕部的悶痛、緊縮感。高血脂往往沒有明顯的癥狀，因為血脂的升高不是一下就能夠到達的，需要時間。所以如果通過癥狀來判斷有沒有高血脂，這是難以判斷的...
張化勇│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/12/07 收聽(15352)
01:45
高血壓、高血脂、高血糖的患者飲食分別需要注意以下幾點： 一、高血壓： 1、低鹽飲食：1天鈉鹽攝入量為6g以內(nèi)； 2、補鉀：如果患者血糖...
徐新娜│北京積水潭醫(yī)院
2023/10/06 播放（69914）
02:00
高血壓早期可以無癥狀或者癥狀不明顯，常見癥狀為頭暈、頭痛等，部分患者會疲勞、心悸。僅在疲勞或者情緒緊張時血壓升高多數(shù)處于早期，休息時血壓可能正常，隨病情進展血壓會逐漸升高...
黃世恩│杭州市紅十字會醫(yī)院
2023/01/07 播放（65452）
01:45
在血糖增高時建議不要進食花生，因為花生含油脂較多，而同樣重量的脂肪升血糖的能力比碳水化合物和蛋白質(zhì)較高，并且由于花生較小，不容易出現(xiàn)飽腹感，因此患者會不知不覺地進食較多，...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/12/10 播放（86440）
"高血壓、高血脂患者不能吃的食物比較多，因為這類患者要強調(diào)低鹽、低脂飲食，其中低鹽飲食主要是指每日食鹽的攝入量不能超過6g，不但平時炒菜時食鹽不宜放的過多，而且各種腌制類的食物...
肖明│山東省立第三醫(yī)院
2023/06/01 收聽(74464)
01:47
范振興│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/21 播放（70100）
高血脂的病人可以適量吃花生，花生是一類良好的干果，有長壽果之稱，但是這種長壽不能以讓我們長胖，使血脂進一步增高為代價。因為花生確實是一個含油非常豐富的油料作物，平常吃15-16...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/10 收聽(43498)
"高血壓、高血糖、高血脂，又被稱為三高，是影響心腦血管健康的第一殺手。如果有高血壓、高血糖和高血脂的患者，在平時飲食上要注意低鹽、低脂、低膽固醇、低糖的飲食，多吃綠色的蔬菜和水...
柳瑞│聊城市人民醫(yī)院
2023/08/28 收聽(38852)
高血糖、高血脂、高血壓與我們的生活息息相關(guān)，被我們親切的簡稱為三高，三高雖然常見，但并不是小事，他們血壓、血糖、血脂本身只是一種指標，但如果患者沒有及時進行控制，可能會引發(fā)多...
羅民│吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院
2023/03/25 閱讀(3085)
01:40
高血壓、高血脂和高血糖屬于常見的慢性疾病，也稱之為三高類疾病。出現(xiàn)高血壓、高血脂和高血糖，生活方式改善中最重要的就是飲食，在飲食方面需要注意的事項主要有兩個：
康云鵬│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/07/17 播放（57302）
"如果同時合并高血壓、高脂血癥和糖尿病，飲食一定要注意以下幾點：1、低鹽飲食：也就是每人每天攝入鹽分的含量絕對不能超過6g，最好在3g左右，因為進食高鹽飲食很有可能會導(dǎo)致血壓升...
朱航│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/05/21 收聽(39406)
"如果同時具有高血壓和糖尿病，一般沒有絕對禁止吃的食物，只是某些食物要少吃。高血壓、高血糖可以吃任意蔬菜，因為蔬菜含糖分普遍比較少，不會導(dǎo)致血糖失控，而有些蔬菜還有降壓作用，比...
徐東│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/16 收聽(66182)
