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    高血壓喝點什么茶好

    2023-09-13 03:40

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    有研究表明高血壓人群喝以下幾種茶對控制血壓有一定幫助:
    一、山楂茶,研究表明山楂有降低血脂、擴張血管等作用,高血壓人群飲用是可以幫助控制血壓的。
    二、荷葉茶,荷葉有分解脂肪、降低血壓等作用,對高血壓的控制有一定幫助。
    三、葛根茶,研究表明葛根能改善腦部血液循環(huán),并且能夠緩解高血壓引起的頭暈、頭痛等癥狀。
    四、菊花茶,菊花具有平肝明目等效果,可以輔助用于高血壓引起的頭昏眼花等的癥狀。
    五、決明子茶,決明子有一定降血脂以及降血壓的作用,可以緩解高血壓引起的頭暈、耳鳴等癥狀。
    以上這些茶類對高血壓起輔助作用的,不要在飲茶的同時忽略藥物降壓的作用,而且在醫(yī)生指導下使用。

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