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王巍
副主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

普外科

吃葉酸變胖、肚子變大怎么回事

2023-12-16 07:46

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語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕期間應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸，口服葉酸可以預(yù)防神經(jīng)管畸形中發(fā)揮作用，服用葉酸本身不會(huì)導(dǎo)致身體肥胖，這兩個(gè)沒(méi)有必然聯(lián)系?；颊叩姆逝挚赡芘c營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和不良生活習(xí)慣有關(guān)，與患者服用葉酸無(wú)關(guān)。
建議患者控制飲食，增加鍛煉，消耗腹部脂肪，需要繼續(xù)服用葉酸，以免過(guò)于緊張，服用葉酸也不會(huì)起到增重的作用，如果服用葉酸會(huì)使腹部變胖、變大，因?yàn)槿~酸中的B族維生素成分促進(jìn)食物的消化和吸收。
葉酸是一種單一的營(yíng)養(yǎng)素，是維生素B9、B族維生素中的一種。葉酸存在于許多植物性食物中，特別是菠菜和含有更多葉綠素的蔬菜，吃葉酸和長(zhǎng)胖沒(méi)有必然聯(lián)系，可能與不良生活習(xí)慣有關(guān)。

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