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蘇振波
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

走路時間長了腳掌痛咋辦

2023-01-01 03:47

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語音內(nèi)容

走路時間長了出現(xiàn)腳掌部位的疼痛現(xiàn)象，是因為長時間走路傷及了腳掌部位的肌肉軟組織，尤其是出現(xiàn)足底跖筋膜炎就會產(chǎn)生疼痛。出現(xiàn)這種臨床表現(xiàn)后需要停止走路，臥床休息，可以進行足浴，使用骨科洗藥給予局部熏洗、浸泡促進局部的炎性組織滲出減少，可以緩解疼痛，同時還能夠緩解足底部位的肌肉粘連等。另外，可以輔助配合足底部位的推拿治療或者進行針刺、艾灸、理療等辦法，都可以使足底部位的肌肉軟組織盡快得到恢復(fù)。

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