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楊桂芝
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

干部病房

高血壓可以做過(guò)山車(chē)嗎

2023-01-26 13:47

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高血壓不可以坐過(guò)山車(chē)，過(guò)山車(chē)是一項(xiàng)比較激烈、刺激的娛樂(lè)項(xiàng)目。通常坐過(guò)山車(chē)的人精神緊張、興奮，尤其是高血壓病人，交感神經(jīng)興奮、血管收縮會(huì)使血壓突然升高、心率增快。
通常會(huì)出現(xiàn)頭暈、目眩，頭痛、心悸、胸悶、惡心、嘔吐，甚至出現(xiàn)心肌梗死、腦出血，以及其他心腦血管意外，甚至?xí)＜吧?br />高血壓病人不適合做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該在保證血壓平穩(wěn)的情況下，建議做比較溫和的有氧運(yùn)動(dòng)，比如太極拳、慢走、跑步、爬山、游泳等。
隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，根據(jù)血壓情況及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，對(duì)于嚴(yán)重的高血壓，運(yùn)動(dòng)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

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