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    身體怎么去濕
    
            
    
                2023-12-20 09:21
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    導(dǎo)致濕邪致病的原因不同，自身體質(zhì)的虛實(shí)強(qiáng)弱不同時(shí)，邪所侵襲的部位也不一樣，選用的藥物也不一樣，方法有：
    1、食療方法，多吃具有去濕的食物，如芡實(shí)粥、赤小豆粥、薏米粥、山藥粥等，水果蔬菜有冬瓜、玉米、小米、茄子等，用藿香、陳皮配玫瑰花泡茶喝。
    2、可以通過運(yùn)動(dòng)的方法，讓周身出點(diǎn)汗，實(shí)邪從汗而解，出汗以后一定要注意避風(fēng)。平時(shí)多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、打太極。
    3、通過拔罐的方法，可以去除體內(nèi)的濕氣。
    4、藥物的辨證調(diào)理，采用燥濕和胃、清熱利濕、利水滲濕、健脾滲濕等方法。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    屁股縫會(huì)濕濕的是艾滋病么
    
                                
    　　屁股縫潮濕一般不是艾滋病，可能是由于臀溝汗腺分泌旺盛、肛門濕疹等原因?qū)е?。如果平時(shí)內(nèi)褲過緊，臀溝汗腺分泌旺盛，且空氣流通不暢，活動(dòng)后汗液不易揮發(fā)，可導(dǎo)致該處潮濕，若無其它...
    
                                
    

                                    
    
                                        李進(jìn)軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/11/11
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