腰椎拉傷以后，首先避免腰部的劇烈活動(dòng)，避免久坐，臥床休息，可以給予適當(dāng)?shù)难客夤潭▽?duì)癥治療。
同時(shí)在受傷的48小時(shí)之內(nèi)，可以在局部進(jìn)行冷敷，48小時(shí)之后，根據(jù)具體的情況可以選擇熱敷，疼痛比較嚴(yán)重，可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解癥狀，或者配合應(yīng)用活血化瘀的藥物輔助治療，促進(jìn)損傷的恢復(fù)。
如果經(jīng)過(guò)以上的規(guī)范、對(duì)癥治療，腰椎拉傷的癥狀沒(méi)有任何緩解，而且疼痛的病情在進(jìn)行性的加重，嚴(yán)重的影響到正常的工作和生活，那么需要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診。
需要完善必要的輔助檢查，結(jié)合患者的查體、病史，進(jìn)一步的明確腰椎拉傷的根本原因以及造成的嚴(yán)重后果，從而選擇更加合理的治療方法，讓腰椎拉傷帶來(lái)的并發(fā)癥得到及時(shí)、有效的控制。
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