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孫承斌
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

骨外科

腰椎韌帶拉傷怎么辦

2023-02-03 01:36

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語音內(nèi)容

腰椎韌帶拉傷后局部會有明顯疼痛，腫脹嚴(yán)重會影響腰椎的活動，這種情況在急性期，尤其是7天以內(nèi)，最好是臥床休息，臥硬板床，減少活動，避免腰椎經(jīng)常翻身，局部可以做冷敷，20分鐘/次，4-5次/日。
通過冷敷可以減輕局部疼痛，也可以外用云南白藥氣霧劑，吃非甾體抗炎藥，比如芬必得膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，也可以口服舒筋活血片、伸筋丹膠囊。
7天以后如果癥狀明顯緩解，如果下地時最好戴腰圍保護(hù)，韌帶拉傷要完全恢復(fù)大概在3周左右，這一段時間內(nèi)避免彎腰和久坐，通過這些方法韌帶拉傷可以養(yǎng)好。

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