咳嗽的時(shí)候其實(shí)是可以吃蝦的，但是這個(gè)時(shí)候就要注意弄干凈，盡量剝殼，用新鮮的蝦，然后把里面的那些腥線、黑線都要挑掉，做的時(shí)候注意一下口味，盡可能清淡一些，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候調(diào)味過重對(duì)咳嗽就不利了。
其實(shí)咳嗽的時(shí)候吃蝦可以補(bǔ)充很多的蛋白質(zhì)，而且這種水產(chǎn)品一般偏涼，所以也有很好的潤肺和潤滑氣道的作用，但是由于它是一個(gè)純蛋白質(zhì)的食物，吃完了以后可能會(huì)感覺有點(diǎn)渴，所以在這個(gè)時(shí)候一定要補(bǔ)充水分。
其實(shí)如果在咳嗽或者有呼吸道感染的時(shí)候想吃蝦，可以盡量的熬在粥里面或者做在湯里面，這樣既能吸收到足夠的蛋白質(zhì)，又不會(huì)因?yàn)樾韵毯驼{(diào)味而引發(fā)呼吸道的刺激。
