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高血壓能吃西紅柿嗎

2023-01-04 08:44

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語音內(nèi)容

高血壓的患者是可以吃西紅柿的。西紅柿是非常不錯(cuò)的食物，有助于延緩衰老，同時(shí)還有助于降低血壓。對(duì)于高血壓的患者，平日里只要注意低鹽、低脂飲食就可以了，不能吃的食物其實(shí)是比較少的。對(duì)于腌制、熏、醬、油炸的食物盡量少吃或者是不吃。普通的水果、蔬菜，基本上都是可以使用的。因?yàn)楸旧砀哐獕杭膊≡陲嬍成系淖⒁馐马?xiàng)并不是特別多，只要注意每日將食鹽的攝入總量控制在6g以下就可以了。平日里要注意戒煙、戒酒，同時(shí)還要注意定期監(jiān)測(cè)血壓和心率，這樣才可以明確目前患者血壓的情況，有助于及早的發(fā)現(xiàn)血壓異常，這樣才可以更加針對(duì)性的用藥治療。

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