扭動脖子時(shí)出現(xiàn)彈響聲，主要是因?yàn)轭i椎勞損、長時(shí)間低頭，導(dǎo)致頸項(xiàng)部肌肉勞損或關(guān)節(jié)退變。出現(xiàn)關(guān)節(jié)囊松動椎間盤退變，水分與椎間高度丟失，頸椎的生理彎曲變直或生理彎曲反弓。
此時(shí)在頸椎做前屈后伸或旋轉(zhuǎn)活動時(shí)，就會誘發(fā)關(guān)節(jié)囊之間的軟骨彈響，也就是扭動脖子時(shí)會誘發(fā)咯吱的響聲。此種情況常見于缺乏鍛煉的人群，或頸椎已出現(xiàn)退變的人群。
患者最好避免長時(shí)間低頭伏案工作或重體力勞動，同時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)頸項(xiàng)部的功能鍛煉，尤其是頸椎后方肌肉的力量鍛煉，必要時(shí)配合局部推拿、按摩、針刺療法。
