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"腸胃不好的人可以吃肉，包括羊肉、豬肉、牛肉、雞肉等都可以。肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵、磷、鋅等微量元素，以及人體必需氨基酸。吃肉可以補虛強身、強壯體格、促進身體發(fā)育...
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/05/05 收聽(68256)
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通常腸胃不好的患者可以吃南瓜，但建議適量，南瓜是日常生活中較為常見的食物，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，包括各種微量元素、胡蘿卜素、膳食纖維等，同時南瓜還能幫助消化，是一種比較好的...
張媛媛│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/14 播放（85298）
01:46
香蕉味甘甜，有潤腸、通便的作用，腸胃不佳的患者能否食用香蕉，與具體病因有關(guān)，常見于以下幾種情況： 1、腹瀉：患者攝入寒涼的食物容易腹瀉，或者進食后立刻腹瀉，胃...
聶里紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/11/30 播放（70106）
"腸胃不好的患者盡量少吃橙子，雖然橙子中含有豐富的維生素C、碳水化合物、膳食纖維及多種微量元素，但是因為橙子的酸度比較高，容易誘導(dǎo)胃酸大量分泌，刺激胃腸黏膜。所以要少吃，并且不...
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/02/12 收聽(44994)
"腸胃不好的人可以吃胡蘿卜，胡蘿卜中所含有的膳食纖維比較豐富，具有較強的吸水性，能夠有效刺激腸道的蠕動，更具有防癌、促進排便的效果，而且胡蘿卜中所含有的胡蘿卜素，能夠有效清除腸...
陳志芬│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/09/05 收聽(39654)
腸胃不好能吃羊肉嗎，要因人和因季節(jié)而定，如果在冬季，一些脾胃虛弱、腸胃不好病人可以吃羊肉，因為羊肉具有暖胃、明顯保護胃黏膜作用，所以在冬天吃一定的羊肉具有溫補作用，可以溫暖脾胃...
趙嚴│上海市第十人民醫(yī)院
2023/05/28 收聽(46100)
腸胃不好的患者不建議吃芒果，因為芒果屬于寒性食物，吃多了會對腸胃造成損傷。并且芒果內(nèi)含有大量的粗纖維，可能會加重腸胃的負擔，所以腸胃不好的人最好不要吃芒果，否則會加重腸道病情，...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/10/15 收聽(89980)
腸胃不好的人要盡量少吃大蒜頭，不要空腹吃大蒜頭，否則會刺激腸胃。大蒜頭含有大量的大蒜素，它是一種強大的抗菌物質(zhì)，可以加快腸胃的蠕動，促進新陳代謝，還可以緩解人體的疲勞。而且大蒜...
趙嚴│上海市第十人民醫(yī)院
2023/11/09 收聽(79322)
"腸胃功能不好則飲食要清淡，不要太油膩，盡量別吃辛辣刺激性食物，也別吃太燙或者太涼的食物。蘋果可以少量吃，但是腸胃功能不好的患者在吃蘋果的時候要注意蘋果溫度不能太低，吃常溫的水...
周國建│河北大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/12/05 收聽(35530)
