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"成人免疫力下降，首先要從根本上進行調(diào)理。平時要注意多運動，補充新鮮的蔬菜、水果，提高抵抗力。再就是要保證睡眠，睡眠提高之后，能夠保障足夠的休眠時間，也可以提高抵抗力。保持心情...
盛秀云│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/01/17 收聽(82556)
02:11
免疫力是指人體的抵御力，抵抗外來病毒細菌。免疫力下降原因如下：
1、有些疾病就可以引起免疫功能的低下，例如血液系統(tǒng)的疾病、惡性腫瘤都可以引起免疫功能的低下，這些疾...
惠吳函│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/10 播放（98766）
"免疫力下降可吃中藥、西藥提高免疫，還可吃食物來提高免疫。中藥提高免疫的有改善供血類，可服用丹參、紅花、西洋參、紅景天，還可服用補腎類的藥物，如冬蟲夏草等，都可提高人的免疫力。...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/03/17 收聽(74690)
"人體的免疫力下降都會導致好多種疾病，這個時候我們要吃什么呢？首先在營養(yǎng)素中，鐵、鋅、硒、維生素C、維生素E、維生素A都會影響抵抗力。而新鮮的水果、蔬菜、海鮮，還有干果中富含有...
盛秀云│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/03/30 收聽(51168)
01:26
對于免疫力下降的人群飲食如下：
1、多喝酸奶；
2、每日保證充足的飲水；
3、食用海鮮；
4、適量食用動物肝臟；
5、注意適當飲用...
王瑜琦│四川寶石花醫(yī)院
2023/11/03 播放（66992）
01:38
人體自身免疫力包括很多種，比如抗感染免疫，此類免疫包括針對病毒、細菌的免疫功能，以及自身免疫監(jiān)視。免疫功能比如對身體里突變的細胞進行清除，以及與自身免疫病相關(guān)，稱為自身免...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/04/11 播放（71968）
